“Stress zit ‘m ook in het alledaagse…” Stressfactoren in je alledaagse leven, hierover lees je in mijn blog. Ben je benieuwd mijn ideeën over stress en welke factoren stress aanwakkeren, in plaats van afzwakken? In deze blog neem ik je mee naar mijn...
Ik bid voor authentieke mensen! De mensen die echt zijn. De mensen die puur zijn. De mensen die authentiek zijn. De mensen die zeggen wat anderen denken. En tegelijkertijd een vriendelijke glimlach en glinsterende ogen hebben. De mensen waarvan je gewoon weet: áls ze...
Wat zijn de effecten van hooggevoeligheid? De effecten van hooggevoeligheid voor jou persoonlijk: De reacties van mensen kunnen je zo diep raken, dat je je minder durft open te stellen voor relaties. Je durft anderen niet te vertrouwen omdat je vertrouwen steeds vaker...
Rust of onrust ervaren als werkende moeder? Onlangs vroeg ik een aantal moeders, in hoeverre ze wel eens spanning en onrust ervaren en hoe ze rust kunnen vinden in hun bestaan als (werkende) moeder. Moeder zijn is een vak apart. In een gezin met jonge kinderen,...
De zoektocht naar mezelf “Hoe voer ik de zoektocht naar mezelf uit?” Het is voor sommige mensen nog al lastig om te weten wie je bent en wat je goed kan. Laat staan wat je wilt in je leven. Al in je pubertijd word je al gevraagd om hierover na...
Tips voor orde in je gedachten Door de gesprekken die ik met mensen voer, krijg ik vaak weer nieuwe ideeën. Ik deel graag mijn ervaringen vanuit de praktijk en geef je een goeie tips voor orde in je gedachten wanneer je onrust ervaart. Ben je nieuwsgierig, lees dan...
Over het slaapgebrek van een coach Als persoonlijke levenscoach help ik mensen die onder andere last hebben van stress. Dat zou moeten betekenen dat ik er zelf geen last meer van heb, omdat ik weet hoe je daar mee om moet gaan, toch? ‘Helaas’ ben ik ook gewoon maar...
Vaak spreek ik mensen die in twijfel zijn, zal ik de nieuwe stap wagen, of blijf ik zitten waar ik zit? De juiste keuze hangt af van wat jij in het diepst van je hart écht wilt. Soms is dat het gene wat je eigenlijk niet durft… Zolang je niet begint, hoef je ook...
Ervaar jij, net als ik, vaak chaos in je hoofd? Heb je wel door hoeveel tijd dit jou kost? Ontdek hoe ik hier anders mee heb leren omgaan en doe er je voordeel mee! Vandaag ben ik alleen thuis. Om me heen een chaos van speelgoed, afwas, in elkaar gefrommeld...
Ben jij tevreden over wat je doet, je werk, je gezin, de dingen waar je druk mee bent? Of zou je eigenlijk iets willen veranderen, maar je weet niet wat. Ik hoor vaak van mensen dat ze toch een onderhuids gevoel hebben van onrust en ontevredenheid. Het is een gevoel...
Het is mijn missie om jou te laten ontdekken wie je bent zoals God je heeft bedoeld: je bent krachtig, je kunt anderen tot steun zijn, je straalt liefde uit en je ervaart innerlijke rust. Daarom deel ik graag mijn kennis en ervaring, middels deze inspirerende blogs.
